پودر پاپریکا

20,000 تومان

  • سرشار از مواد مغذی

  • ضد التهاب

  • کاهنده چربی خون

  • پیشگیری از بروز سرطان

  • مملو از آنتی اکسیدان

دسته:

توضیحات

براساس فرهنگ لغت آکسفورد، پاپریکا در واقع یک کلمه مجارستانی به معنای فلفل است؛ در زبان های مختلف کلمات Paprena، Papar و piper هم به همین مفهوم است.

پاپریکا ادویه ای خوش رنگ، با طعمی فوق العاده است که از آسیاب کردن فلفل دلمه ای قرمز خشک شده تهیه می شود.
پاپریکا را می توان از انواع فلفل های دلمه ای، از شیرین گرفته تا تندترین نوع، تهیه کرد؛ این ادویه به طور گسترده در غذاهای مجارستانی، اسپانیایی و سایر غذاهای اروپای مرکزی به عنوان یک چاشنی رویایی استفاده می شود؛ پاپریکا می تواند رنگ و طعم وصف نشدنی را به غذای شما بدهد.

انواع پاپریکا

مسلما، وقتی از تنوع فلفل های دلمه ای و چیلی صحبت می کنیم؛ این تفاوت ها در پودر پاپریکا هم نمایان می شود و طعم ها و رنگ های مختلفی را از این ادویه جادویی ایجاد می کند.
در اینجا به بررسی 3 نوع مرسوم از پودر پاپریکا می پردازیم:

پاپریکا شیرین
معمول ترین نوع پاپریکا، پاپریکای شیرین است که معمولا از فلفل دلمه ای قرمز خشک تهیه می شود و دارای طعم بسیار لطیفی است.
پاپریکا شیرین، به دلیل داشتن رنگ جذاب نارنجی به مایل به قرمز، عمدتا به عنوان چاشنی استفاده می شود و در کنار این رنگ چشم نواز، طعمی دلپذیر دارد؛ این نوع پاپریکا معمولا یک شیرینی دلچسب را به مخلوطی از ادویه ها اضافه می کند و می تواند تندی آن ها را تعدیل کند.

پاپریکا مجارستانی

پاپریکا، در واقع ادویه ملی مجارستان است و 8 نوع پاپریکای مجارستانی وجود دارد که در بازه های مختلف رنگ و طعم قرار دارند؛ از لطیف و ملایم گرفته تا تند ترین نوع خود.
در مجارستان، پاپریکا فقط یک ادویه ساده نیست؛ بلکه عاشق آن هستند و به عنوان یک چاشنی همیشگی و پرمصرف در غذاهای آن ها وجود دارد.

پاپریکا اسپانیایی

انواع مختلفی از پاپریکاهای اسپانیایی وجود دارد، اما معروف ترین نوع آن، pimentón نام دارد؛ این پاپریکا با خشک کردن فلفل روی آتش بلوط ساخته می شود و طعم دودی دارد.
پیمنتون را می توان به شکل های شیرین، ملایم و تند و گرم یافت و طعم دودی آن می تواند وجه تمایز آن از همتای مجارستانی خود باشد.

توضیحات تکمیلی

وزن 100 گرم

خواص دارویی

ادویه پاپریکا، حاوی کپسایسین است؛ ترکیبی که در فلفل وجود دارد و طیف وسیعی از فواید را برای سلامتی انسان به ارمغان می آورد.
در پاپریکا بیش از 200 ترکیب فعال شناسایی شده است و برخی از آن ها نقش های متعددی در سلامتی انسان دارند.

  • مسکن درد
    کپسایسین دارای خواص آنتی اکسیدانی و همچنین مسکن درد است؛ در واقع کپسایسین نورون ها را بیش از حد تحریک می کند و منبع نوروپپتیدی به نام ماده P را کاهش می دهد؛ ماده P در واقع یک پروتئین پیام رسان ضروری است که تکانه ها را از انتهای عصب منتقل می کند، پس از احساس سوزش اولیه درد، کپسایسین با کاهش شدید حضور ماده P، درد را بی حس و کاهش می دهد.

  • تناسب وزن https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5426284/
    ترکیب کپسایسین و زانتوفیل موجود در پاپریکا، با کاهش اشتها و کاهش دریافت کالری، باعث کنترل وزن می شود؛ کپسایسین با افزایش مصرف اکسیژن و دمای بدن، نقش مهمی در کاهش وزن دارد.

  • محافظت در برابر اشعه فرابنفش https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29877227/
    زانتوفیل موجود در پاپریکا، آسیب پوستی ناشی از اشعه فرابنفش را سرکوب می کند، اما چگونه؟
    تولید اکسیژن منفرد توسط اشعه فرابنفش در پوست، باعث ایجاد التهاب می شود، تجمع آنتی اکسیدان های خاموش کننده مانند زانتوفیل، این استرس نور اکسیداتیو را سرکوب می کند و در نتیجه باعث حفاظت در برابر آن می شود.

  • پیشگیری از سرطان
    ترکیبات آنتی اکسیدانی قدرتمند موجود در پاپریکا و خانواده فلفل، اثرات شگفت انگیزی بر کنترل رادیکال های آزاد در بدن انسان دارند و تحقیقات علمی زیادی این مسئله را تایید می کند؛ پیشنهاد می کنم که جهت مطالعه بیشتر مقاله https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10177684/ را مطالعه بفرمایید.

  • سرشار از مواد مغذی
    پاپریکا، سرشار از کلسیم، پتاسیم و فسفر است که تماما برای تقویت دندان ها، استخوان و ماهیچه ها ضروری هستند؛ در پاپریکا مقادیر قابل توجهی از ویتامین A ، کولین، نیاسین، ویتامین B-6 ، ویتامین E، ویتامین K و غیره وجود دارد.

نحوه مصرف

پاپریکا در واقع نوع شیرین و ملایم تر فلفل است که به غذای شما نت های میوه ای وملایم و دلپذیری می دهد و با ایجاد رنگ قرمز برشته و زنده ای، به غذای شما رنگ و لعابی چشم نواز می دهد.
موارد مصرف پاپریکا بسیار گسترده و براساس سلیقه و خلاقیت شما در آشپزی است؛ از خورش های مختلف گرفته تا سس باربیکیو، مایه های آماده، سیب زمینی، غذاهای حاوی تخم مرغ و می تواند استفاده شود؛ همه چیز به سلیقه شما بستگی دارد.
اگر قصد دارید که یک جذابیت بصری ویژه ای به غذای خود بدهید و روی تزئین و زیبایی آن کار کنید، مسلما بهترین گزینه برای شما ادویه پاپریکاست.
برای اکثر دستور پخت غذاها، پاپریکا معمولا نزدیک به فرایند پایان فرایند پخت و پز اضافه می شود، چون گرمای زیاد، رنگ و طعم آن را کاهش می دهد.
پاپریکا برای اکثر غذاها مانند تخم مرغ، گوشت، خورش ها، ماهی، انواع سوپ ها، برنج، سس های اختصاصی خودتان و استفاده می شود و تاثیر آن را بعد از استفاده متوجه خواهید شد.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پودر پاپریکا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *